Tính từ đỉnh đầu đến chóp mông, bé dài khoảng 5.4cm gần bằng một trái chanh, nặng chừng 14g. Trong tuần này, bé bắt đầu phát triển khả năng phản xạ. Những ngón tay của bé có thể xòe ra và nắm lại, ngón chân co lại, cơ mắt nhắm chặt, miệng của bé sẽ làm những động tác như đang mút. Nếu bạn chèn ép bụng mình, bé sẽ vặn mình để phản ứng lại dù bạn không cảm nhận được. Ruột của bé phát triển rất nhanh, lồi ra ở phần rốn, bây giờ sẽ bắt đầu được sắp xếp vào trong khoang bụng của bé. Thận cũng bắt đầu bài tiết nước tiểu vào bàng quang của bé.Trong khi đó, các tế bào thần kinh được nhân lên rất nhanh. Trong não của bé, các khớp thần kinh được hình thành. Khuôn mặt của bé bắt đầu giống như khi ra đời: mắt đã di chuyển từ hai bên vào giữa khuôn mặt và tai đã ở đúng vị trí.

2/ Sự thay đổi của mẹ như thế nào?

Tử cung của bạn đã lớn đến mức bác sĩ có thể cảm nhận được phần chóp (đáy tử cung) ở bụng dưới của bạn, ngay trên xương mu. Bạn có thể bắt đầu mặc đồ bầu từ tuần thai này, nếu không thích mặc đồ bầu, bạn cũng nên mặc những loại quần áo rộng rãi và có độ co dãn nhiều.Bạn bắt đầu gặp chứng ợ nóng (còn gọi là khó tiêu do axít), cảm giác nóng rát thường kéo dài từ phía dưới của xương ức đến phần dưới cổ họng, tình trạng này có thể nặng hơn nếu bạn đã từng bị trước đây. Trong quá trình mang thai, nhau thai sản sinh rất nhiều hormone progesterone, làm giãn van ngăn cách thực quản và dạ dày, đặc biệt là khi bạn đang nằm, axit dạ dày có thể đi ngược đường lên thực quản, gây cảm giác nóng rát khó chịu và làm bạn mất tập trung.

3/ Lưu ý trong tuần

- Đi khám thai định kỳ, làm các xét nghiệm: kiểm tra sức khoẻ, đo độ mờ da gáy, xét nghiệm Double test, thai ngoài tử cung
- Xin tư vấn của bác sĩ về dinh dưỡng phù hợp cho tam cá nguyệt thứ 2
- Hạn chế đồ ăn cay nóng hàng ngày để giảm ợ nóng
- Vệ sinh cơ thể hàng ngày, đặc biệt là vùng bẹn, nách
- Dành 15-30 phút mỗi ngày để tập thể dục
- Chụp ảnh cho album mang thai

Độ mờ da gáy là sự kết tụ chất dịch ở vùng da mặt sau cổ của thai nhi. Tất cả thai nhi đều có kết tụ chất dịch ở vùng cổ.

Đo độ mờ da gáy (tiếng anh là Nuchal translucency, viết tắt là NT) là cách kiểm tra vùng da gáy ở thai nhi bằng cách siêu âm thai vào tuần từ 11-14 thai kỳ. Xét nghiệm này hoàn toàn không gây hại gì cho cả mẹ và thai nhi.















**Tại sao cần đo độ mờ da gáy?**

Đo độ mờ da gáy sẽ giúp chẩn đoán sớm nhất nguy cơ mắc hội chứng Down của thai nhi bởi đối với những trẻ có nguy cơ bị hội chứng Down, số lượng chất dịch ở vùng cổ tăng lên đáng kể.

Trẻ bị hội chứng Down sẽ không nhận thức được cuộc sống xung quanh, phát triển tâm thần chậm, và có thể bị một số bệnh lý bẩm sinh như ung thư máu, thiểu năng, nhẹ cân, bệnh tim, mạch,… Nhìn chung, trẻ bị Down là gánh nặng cho gia đình và xã hội, vì vậy càng phát hiện sớm càng tốt để tránh những hậu quả nặng nề về sau.

Cũng từ kết quả đo độ mờ da gáy, bác sĩ sẽ có căn cứ để tư vấn xem sản phụ có cần làm thêm xét nghiệm chọc dò ối hoặc CVS (lấy mẫu nhung màng đệm) vào tuần 16-17 thai kỳ nữa hay không.

Theo các bác sĩ, các mẹ bầu nên thực hiện đo độ mờ da gáy ở giữa tuần 11-14 vì nếu sớm quá thì da gáy thai nhi mờ, không thể nhìn rõ, quá 14 tuần da gáy lại trở về bình thường không còn ý nghĩa. Lưu ý, da gáy trở về bình thường không có nghĩa là thai nhi không bất thường nhé. Vì vậy, việc đo độ mờ da gáy trong khoảng thời gian từ 11-14 tuần rất quan trọng.

**Cách đọc độ mờ da gáy**

Đo độ mờ da gáy là một xét nghiệm vô cùng đơn giản. Bác sĩ sẽ đo chiều dài từ đỉnh đầu đến cuối xương sống thai nhi. Sau đó, tiếp tục đo độ mờ da gáy. Khoảng mờ này ở ngay sau gáy bé kéo dài đến da. Trên màn hình siêu âm, da của bé sẽ có màu trắng và khoảng mờ sẽ là màu đen.

Kết quả đo độ mờ da gáy thường tỷ lệ thuận với tuổi thai khi thực hiện:

– Thai nhi 11 tuần thì độ mờ da gáy bằng 2mm là bình thường

– Thai nhi 13 tuần 6 ngày, độ mờ da gáy bằng 2,8mm là bình thường.

Thông thường nếu thai nhi có độ mờ da gáy dưới 3,5mm thì không có gì là quá lo lắng và nguy cơ mắc hội chứng Down cũng rất thấp.

Có thể thấy, việc đo độ mờ da gáy là vô cùng quan trọng để biết thai nhi có mắc phải hội chứng Down hay không. Vì thế, các mẹ bầu nên nhớ đo độ mờ da gáy ở tuần 11-14 của thai kỳ để đảm bảo bé yêu phát triển được khỏe mạnh nhất nhé.